Поддерживайте тонус мышц
Контроль потребности в калориях
Достигайте фитнес-целей быстрее
Персонализируйте планы питания
Консультации с нутрициологом
Атлетический успех начинается на кухне.
Подтянутое тело и хорошая форма во многом определяются тем, как вы питаетесь. С персонализированным планом питания, который учитывает вашу потребность в калориях и макронутриентах, тренировочный процесс становится более эффективным. Мы проделали работу за вас, оптимизировав питание для продуктивных тренировок, поддержания качественной мышечной массы и восстановления в пост-тренировочный период.
Пример меню
Посмотрите, как работает Peater
-
1.Расскажите нам немного о себе. -
2.Выберите план питания. -
3.Начните следовать своему персонализированному плану питания. -
4.Просто ешьте! Об остальном позаботится Peater. -
5.Внесите информацию и своих тренировках. Peater адаптирует ваш план питания. -
6.Познакомьтесь со своим онлайн-диетологом.
У Peater уже более 240 000 пользователей, присоединяйтесь!
Артур 6 кг за 3 месяца Если вы ведете активный образ жизни и вам нужна сбалансированная диета для любителей спорта, попробуйте Peater. Благодаря этой системе у меня выверенное питание, я контролирую, сколько калорий я потратил во время тренировки и сколько и чего мне нужно есть, чтобы оставаться в отличной форме. Плюс я постоянно на связи с диетологом, и там еще куча всяких фишек. Категорически рекомендую!
Чарли Настоящая персонализация Мне нравится приложение. Огромный его плюс — способность адаптироваться под нужды физически активных людей. Классное решение для тех, кто хочет питаться правильно, оставаться активным и вынужден контролировать, что ест. Жду, когда появится опция добавить приложение в умные часы.
Мартин Интенсивные тренировки Я искал приложение, которое позволит мне легко контролировать потребность в калориях и понять, что есть в зависимости от тренировки. Благодаря продвинутой спортивной панели я уверен, что мое питание сбалансировано, я пью достаточно воды и рацион адаптируется под текущие нужды. Дополнительный бонус — синхронизация с популярными спортивными приложениями.
